スタッフ直伝！エステマッサージをおうち用に簡単アレンジしました

なかなか友達とも会えず、おしゃべりする機会が減ったせいでしょうか。

顔がぼんやりしているのが気になるようになりました…。
（ついでに声も小さくなりました泣）

 

ぼんやり顔をフェイスマッサージですっきりさせたい！（自分でできます🐢）

「アルジタル 表参道」ではアルジタル製品を使ったエステメニューがあり、フェイスオイルを使ったマッサージは大変ご好評いただいています。

私も受けたことがあるのですが、あまりの心地良さに３分でスヤピピッ…でした。

残念ながら、現在「アルジタル 表参道」は休業中です。
（※最新の営業についてはこちらをご覧ください）

「あのマッサージがおうちでも出来たら良いな…」

そこで、「アルジタル 表参道」スタッフに、エステでのマッサージを自宅用にアレンジしてもらいました！

 

 

マッサージの前に。おさえておきたいポイント

 

①お気に入りのフェイスオイルやクリームを用意

 

肌のすべりをよくするために、オイルやクリームをご用意ください。

「アルジタル 表参道」のエステでは、こちらのフェイスオイルを使っています。

どちらも素晴らしい香りで、マッサージ中はとってもリッチな気分に♪

▼ブライトニング ローズ フェイスオイル　50mL

うるおい不足によるくすみが気になる方に。ツヤを与え、ふっくら柔らかい肌へ。ローズとラベンダーのうっとりする香り。

▼アンチ W フェイスオイル　50mL

年齢肌、ハリ・弾力不足の肌が気になる方へおすすめ。サンダルウッドの気品あふれる香り。

 

②マッサージのタイミング

 

洗顔後、お風呂上りがオススメです。

 

③力の入れ具合は？

 

オイルの滑りを活用しながらマッサージするので、力はいれなくてＯＫ！

肌（お顔）と手が触れているかな～というくらいの感覚です。

 

今すぐやってみたい！至福のフェイスマッサージ

力を入れず、やさしくマッサージ。

途中、オイルが足りなくなったら都度付け足してくださいね。

 

 

眉間を起点とし、力を入れずゆっくり上へ内側から外側へシワを伸ばすように。
外側へ指を滑らせるときに、すこーしだけ力を加えます。

ここにシワがあると、なんとな～く不機嫌そうに見えちゃいますよね…。
マッサージで予防できるなら、やらなくちゃ！

 

眉間を起点とし、眉上→目尻→目の下をゆっくり円を描くようにやさしくクルクルとマッサージ。

チャーミングな笑いジワですが、できれば予防したい！

目まわりは皮膚が薄く他の部位と比べて繊細なので、他の部位よりも「ゆっくり」マッサージすることがポイントになります。

 

 

眉間を起点とし、鼻筋を通って内側から外側へと軽く持ち上げるようにマッサージ。

 

 

法令線が気になる部分を起点に軽く上へ持ち上げるように。

外側上方向へ、手の平をしっかりつかってお顔全体の皮膚持ち上げるようなイメージです。

 

口角を起点とし、上から下へ持ち上げるように。

 

 

耳たぶの裏（耳下腺）から首筋を通って鎖骨をなぞるように流して終了です。

ここでは、他の部位より少しだけ力を入れます。

鎖骨の近くにあるリンパ節に、老廃物や疲労物質が流れるのをイメージしながらマッサージするとＧｏｏｄ！

 

 

おすすめの回数は？

 

スキンケア時にマッサージするなら…【３回ずつ×２セット】

約１～２分で終わるので、毎日の習慣にしやすいです。

 

今日は念入りにマッサージしたい！というときは…【５回ずつ×２～３セット】

時間や気持ちにゆとりがあるときは、念入りにマッサージ。

 

私は夜のお風呂上りに３回ずつ×２セット、マッサージしています。

心地よい香りに包まれて、夜もぐっすり。入眠の儀式の一部になっています。

寝起きが悪い朝や、朝起きて顔がむくんでいるときは朝の洗顔後にマッサージすることもあります。

気持ちも顔もシャキッとして、ファンデののりもよくなります。

 

お気に入りのアイテムを使ったマッサージで、いつも頑張っているご自身を癒してあげてくださいね。

 

 

フェイスオイルについて、下記のコラムでも詳しくご紹介しています。ぜひご覧ください。

アルジタル　フェイスオイルでしっとり柔らかいお肌に♪